将自己置身于演讲情境中
一般而言，在说话过程中还需要注意一点，那就是你的神态要随着说话内容的改变而及时调整，不能在整个说话过程中你保持一种神态，也不能在整个说话过程中你的神态都在变化。俗话说：“相由心生。”你所说的语言应该是发自内心，而内心的一切活动将逐一清晰地反映在你的神态中，高兴抑或悲伤，愉快抑或痛苦，这都将通过神态真实地展现出来。
当我们在说话的时候，神态则主要依据说话内容而发生相应地变化，当说到严肃的内容时会神态沉重，而说到高兴的事情时会眉开眼笑。对于大多数人来说，他们喜欢把忧虑感、紧迫感、厌恶感等统统写在脸上，而当说到诸如类似的事情时，他们的神态也会有相同的变化。
林敏是学校里出了名的演讲高手，而她最擅长的就是将自己融入演讲过程中。人们总会记住她曾在一次演讲比赛中，声情并茂地展示属于自己的演讲风格。
当朗诵到一些描述灾难的内容，林敏的脸上一片肃穆，没有半点笑容；当朗诵到那些革命战士牺牲自己的生命时，她一下子把声调提高，而且满脸的义愤填膺；当朗诵感动人的事迹，她的眼中满是泪水；当朗诵革命终于取得胜利的时候，她开心地笑了，连那话语里都蕴藏着笑意。
所谓的神态随着说话内容情节而调整，其实就是将自己融入到说话内容中去。如果你讲述的是一个感人至深的故事，那你可能要化身为故事里的主人公，你的神态时而悲伤，时而愤怒，时而开心，时而快乐，你所有的情绪都将随着主人公的命运而产生相应的变化。或者可以说，一个有着卓越口才的人，想必就是如此。
在现实生活中，不同性格、身份、经历的人，他们会有各种不同的神态。即使在同一事件中，相同的情况下，他们的神态也是各不相同的。而且，单纯的神态语言并不能完成一次沟通，它必须根据事件、环境、心境的状态下才能恰如其分地表现出来。
那在实际的演讲过程中，我们该如何来调整自己的神态呢？
1.使用微笑
在神态表现中，我们尤其需要说到微笑这个状态。大多数说话者没有充分利用或用错了微笑这一强大的工具，或是龇牙咧嘴笑得下巴发痛的傻笑，或是在悲伤或严肃的场合露出微笑，这些都是不适宜的。
对于演讲者来说，当表达赞美、歌颂等感情色彩时应微笑，此时要博得别人微笑，自己首先要笑；上台与下台时应微笑，这样可拉近与听众的距离，把良好的形象留在听众心中；面对听众提问时，送上一缕微笑是无声的赞美与鼓励；肯定或否定听众的一些言行时，可以配合着点头或摇头，面带微笑；面对喧闹的听众，演讲者可略停顿，同时面带微笑是一种含蓄的批评与指责；表达一些与微笑不相悖的情感时可微笑。
2.各种神态展现
当你在进行这样一段说话：“不是有人在坐车不畅时埋怨他们‘乱哄哄，路不通，车不动’吗？不是有些漂亮的姑娘品评他们是‘多一个脑袋的电线杆’吗？不是有人谩骂‘他们秉公处罚是自己给自己发奖金’吗？更不是有人丧尽天良将车轮辗向我们这些可敬可爱的马路卫士吗？”你应该保持义愤填膺的神态，以增强反问句的表达效果。
当你在说到对未来展望的时候，你应该保持神采奕奕的状态，那表示你很有信心；当你在痛斥某种罪恶行为的时候，应该保持怒目圆睁的神态，以表达自己内心强烈的情绪。
当然，还有许多不同的神态表现，在这里就不需要一一列举了，只要记住一点：你的神态是随着说话的内容逐渐调整的。
演讲时，神态语言是作为传情达意的一种重要沟通方式，它指的是通过眼神、动作、面部表情等来表达内心思想的一种非语言形式。神态语言不仅仅彰显着自己的喜恶，更为重要的是，通过自己一颦一蹙的变化展现自己的内心世界。