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超级记忆:10倍速轻松学习

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3.核心技术——数字编码

书籍名:《超级记忆:10倍速轻松学习》    作者:卢龙斌



了解了这么多,你一定跃跃欲试想成为世界记忆大师,迫不及待想知道要如何训练,开始要训练什么。

我们之前说过最强大脑节目中的很多项目都是可以转化为数字来记忆的,甚至只要你愿意,对于要记忆的很多事物都可以编码为数字进行记忆。另外数字本身就是有序的,可以辅助我们定位进行任意点背,例如记忆三十六计,还有记忆历史年代、手机号码、银行卡各类账号密码等,在工作生活中应用十分广泛。大部分最强大脑选手和世界记忆大师都有一套自己固定的数字编码,我们将数字编码系统用一张简洁的图片体现出来供大家参考。



以上数字编码仅供参考,大家可以自己定义,根据自己的使用习惯以及对图像的敏感不一样,编码可以多样化。当然对于专业选手来说编码最好能达到几个要求。

(1)编码的整体形象区别比较大,这样才容易区分,不至于混淆。我看过有些人使用编码遇到3的都是山,比如13移山,33山川,35山谷,36山路,37山区,43石山,53巫山……这样的编码都是山,很难区分,就非常容易出错。

(2)编码一定要有特征,特征就是指不同于其他任何编码的一个部位,通过这个部位甚至可以点带面,马上能够感受到整体图像,比如52斧头锋利部分;60榴莲的刺等。

(3)编码具有颜色分明,比如鲤鱼、柿儿、耳机等红色;05灵符的黄色等。

(4)编码最好能带入感受,比如34扇子有风的清凉;55火车的声音;60榴莲的味道等。

以上要求的重要性依次递减,编码的整体形象是最重要的,如果连图像整体感都没有,那么就非常容易出错。

编码的记忆和熟悉

(1)最简单的方式就是运用桥连法对所有编码进行串联记忆,特别是那些不熟悉的编码,这样可以通过前后的编码回忆起来。

(2)使用数字定桩法来分别桥连记忆,每10个编码进行桥连记忆。这样记忆起来轻松一些,不至于桥连100个太长,导致遗忘。比如记忆00到09,想象自己戴着眼镜去河边钓鲤鱼,看见一个和尚摇着玲儿,拿着禅杖,坐着帆船过来,给了我一个灵符放在钩子上,然后用镰刀割下一半去喂蜗牛。

(3)有空就顺着从00到99,或者倒着99到00依次出图像,遇到卡壳就马上进行加强。

(4)经常给自己点背一下,比如说到16,大脑中就出现杨柳柳枝摇曳的感觉,60出现榴莲的样子和味道。

对于经常卡住,出图很慢的编码如何处理?

(1)把图像编码拍照放在手机里面,不熟悉的马上拿出来看一看,最好是在睡前的最后时刻,看一遍编码,因为右脑24小时运作,睡前看到的编码会继续在大脑加强。另外就是醒来后的第一件事情也是看看编码,因为这时候大脑还是完全空白的时候,记忆东西最快也最牢固,不受其他事物的影响。

(2)进行放大缩小的训练,把编码放大看清每个细节,放大到充斥整个大脑,给大脑强烈的刺激,记忆得更加深刻;缩小整个编码瞬间出现完整形象,马上能够感受整个整体。

(3)对编码进行活化,让它动起来,比如21鳄鱼可以咬一口,36帽子可以戴上去一下,38沙发可以把它踢翻,42柿儿把它切开看一下。

十二星座图像-象征-颜色-日期全记牢

首先记忆多类信息时尽量化繁为简,对于有顺序的材料可以使用数字定桩或者地点定桩记忆,十二星座的日期都对应一个跨月。所以用1到12这12个数字编码就记住了月份,剩下的就是图形和18日到24日之间的数字组合了。关键在于图像形状的记忆,与数字和名称进行多信息匹配。

水瓶座(1月20日—2月18日),符号象征着智慧。

1像大树,想象大树下面的水瓶里两条波浪上漂着猪肺(谐音智慧),被恶灵一把(谐音2018)捞走了。

双鱼座(2月19日—3月20日),符号象征着复杂。

2像鸭子,鸭子一嘴啄穿起一双弯鱼,表情复杂,一阵耳鸣(谐音1920)。

白羊座(3月21—4月19日),符号象征着新的开始。

3像耳朵,白羊卷起两只耳朵开始听到鳄鱼要酒(2119)。

金牛座(4月20日—5月20日)符号象征着力量。

4是汽车,金牛竖起两角有力地顶撞汽车按铃(20)。

双子座(5月21日—6月21日),符号象征着多面性。

5像钩子,钩子勾起双子多面性地踩鳄鱼(21)。

巨蟹座(6月22日—7月22日),符号象征着坚强。

6像勺子,巨蟹坚强地抓着勺子舀起两个环绕的蝌蚪喂鸳鸯(22)。

接下来的6个星座,请读者学以致用记忆下来。

狮子座(7月23日—8月22日),符号象征着权力。

处女座(8月23日—9月22日),符号象征着神秘。

天秤座(9月23日—10月23日),符号象征着平衡。

天蝎座(10月24日—11月22日),符号象征着丰富。

射手座(11月23日—12月21日),符号象征着坦诚。

摩羯座(12月22日—1月19日),符号象征着坚韧。